父母应帮助孩子认识自我与外界，通过日常生活中的点滴细节进行引导。鼓励孩子表达自我，倾听他们的想法和感受，培养他们的自信心和独立思考能力。带孩子接触外界环境，参与社交活动，拓展视野，了解不同文化和人群，培养他们的同理心和包容心态。父母应给予孩子足够的支持和关爱，帮助他们建立正确的自我认知，形成良好的人生观和价值观。

本文目录导读：

1. 认识自我
2. 认识外界
3. 如何平衡自我与外界的认识

在孩子成长过程中，认识自我和外界是极为重要的一环，父母作为孩子的第一任教育者，扮演着至关重要的角色，如何帮助孩子认识自我与外界，培养孩子的独立思考能力和健全的人格，是每位父母需要关注和思考的问题。

认识自我

1、鼓励孩子表达意见和情感

父母应鼓励孩子表达自己的想法和感受，尊重孩子的意见和情感，当孩子表达自己的观点时，父母应给予积极的反馈和支持，让孩子逐渐认识到自己的价值和存在感。

2、培养孩子的自信心

自信心是孩子成长的重要基石，父母可以通过鼓励孩子尝试新事物，挑战自己的极限，让孩子在成功中体验到成就感，从而增强自信心，父母应避免过度保护和溺爱，让孩子学会独立处理问题，从失败中汲取经验。

3、引导孩子正确认识自己的优点和不足

父母应引导孩子正视自己的优点和不足，鼓励孩子发挥自己的长处，同时努力改进自己的短处，通过对比自己与他人的差异，让孩子认识到每个人都有自己的独特之处，无需过分攀比。

认识外界

1、拓宽孩子的视野

父母可以带孩子参观博物馆、图书馆、公园等公共场所，让孩子接触不同的人和事，了解社会的多样性和丰富性，阅读也是拓宽孩子视野的有效途径，父母可以引导孩子阅读各类书籍，了解不同领域的知识。

2、培养孩子的社交能力

社交能力是孩子与外界互动的基础，父母可以引导孩子参加社交活动，如参加亲子活动、社区服务等，让孩子学会与他人沟通、合作和分享，通过与他人交往，孩子可以更好地了解外界，增强自己的适应能力。

3、教导孩子辨别信息真伪

在信息爆炸的时代，孩子难免会受到各种信息的冲击，父母应教导孩子如何辨别信息的真伪，让孩子学会筛选和判断信息，避免受到不良信息的影响，父母也应关注孩子的网络行为，引导孩子健康上网。

如何平衡自我与外界的认识

1、引导孩子建立正确的价值观

父母应引导孩子树立正确的价值观，让孩子明白自我价值与外界价值的关系，在关注自我发展的同时，也要关注他人和社会，培养孩子的责任感和使命感。

2、鼓励孩子参与社会实践

让孩子参与社会实践是认识自我与外界的有效途径，通过实践活动，孩子可以将所学知识运用到实际生活中，增强自己的实践能力和创新意识，孩子也可以更好地了解社会需求和趋势，为自己的未来发展做好准备。

3、教授孩子处理人际关系的方法

处理人际关系是孩子认识自我与外界的重要方面，父母可以教授孩子如何与他人建立良好的人际关系，如何处理人际冲突和矛盾，通过与他人互动，孩子可以更好地了解自己的需求和期望，调整自己的行为和态度。

帮助孩子认识自我与外界是父母的重要责任，通过鼓励孩子表达意见和情感、培养孩子的自信心、引导孩子正确认识自己的优点和不足、拓宽孩子的视野、培养孩子的社交能力、教导孩子辨别信息真伪等方法，父母可以有效地帮助孩子认识自我与外界，父母还应引导孩子建立正确的价值观，参与社会实践，处理人际关系等，让孩子在成长过程中实现自我与外部的和谐统一。