抗初老的最佳年龄揭秘，你应该在多少岁开始抗老？

抗初老的最佳年龄是因人而异的，但普遍认为在20岁至35岁之间是抗初老的关键时期。在这一阶段，皮肤状态开始逐渐下滑，身体机能逐渐下降，因此及时采取保养措施，如合理饮食、规律作息、适度运动等，能有效减缓衰老过程。重视抗初...

阅读全文 淡月琉殇 849 次浏览 2024-12-27 维峥玻璃